探求三昧2(旧はてなサイト) - 地震前兆/超常現象研究家・百瀬直也が地震・災害予知・防災・予言などを探求

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健康になる究極の秘訣


【1】朝食は採らず1日1〜2食の小食に

【2】肉を少なく菜食(に近い食事)に

【3】体を温める

【】

【】塩分を控える

高血圧などだけではなく、ガン対策としても効果がある。


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